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24/03/2020

A história da aromaterapia é longa - alguns cientistas acreditam que a técnica surgiu na era dos Neandertais. O que acha de mergulhar nessa história e conhecer um pouco mais sobre o poder das plantas?

É muito comum que em determinados momentos da vida aflore a vontade de resolvermos pequenas coisas que nos incomodam. Esse é um assunto extenso, mas, muitas vezes envolve a nossa saúde: uma dor de cabeça persistente, uma ansiedade um pouco mais aflorada do que deveria ou até mesmo uma tristeza que não sabemos de onde vem. 

E, quando damos de cara com a situação, buscamos uma solução - depois da negação, é claro. Mas, o que fazer quando a vontade de melhorar vem acompanhada da recusa em medicações? 

Seja por vontade de testar coisas novas ou até mesmo um pouco de preconceito com os remédios - o motivo pouco importa - tentar um método diferenciado pode, sim, ser muito eficaz para o tratamento de muitos sintomas. 

Benefícios da aromaterapia 

De modo geral, podemos falar que a aromaterapia é uma m...

04/03/2020

Os primeiros registros do uso de óleos essenciais para benefícios da saúde são bem antigos, porém, com o passar do tempo, a utilização das propriedades se modificaram.

O que acha de conferir toda a trajetória dessa terapia complementar?

A nossa rotina nos torna agitados, ansiosos e muitas vezes deprimidos e tristes. É um reflexo natural de tudo o que nos rodeia. Porém, esse não precisa ser o resultado final. Ter apoio de fitoterápicos e terapias naturais pode ser a saída para uma nova vida. 

E, quando pensamos nessas técnicas, uma delas tem destaque: trata-se da Aromaterapia, que consiste na utilização óleos essenciais extraídos de plantas ou flores. Estes, liberam partículas capazes de estimular diferentes partes do cérebro, ajudando na ansiedade, insônia, problemas respiratórios e até mesmo depressão.

Mesmo em poucas linhas, já consegui te mostrar como a Aromaterapia pode ser benéfica para saúde, bem-estar e tranquilidade, não é? Mas para que você se sinta ainda mais confiante, vamos te...

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Terapeuta Holistica/ Facilitadora

e Coach de Terapeutas

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